Температурата на хората пада и никой не знае защо
Телесната температура на хората намалява поне от XIX век насам, показват редица изследвания. Само че учените не са наясно каква е причината за този...
Храни, които повишават нивата на тестостерон
Тестостеронът е един от най-важните хормони за нашето функциониране и променя усещането за жизненост.
Поради тази причина по-долу ще посочим кои са основните храни, които...
А сега да се справим с махмурлука
Махмурлукът, познат на мнозина като тъмната страна на забавните, весели и много пъти безпаметни моменти, не е нищо повече от естествена защитна реакция на...
Как да се справим с преяждането по празниците
Преяждане е основният проблем на много хора по празниците. Повечето почивни дни, трапези пълни с изкушения, прием на алкохол... Всичко това може да навреди...
Консумирането на много сол ни прави два пъти по-стресирани
Консумирането на твърде много сол не само има лош ефект върху организма ни, но и увеличава нивата на стрес, показват резултатите на скорошно проучване.
Изследователски...
Спешно изхвърлете от дома си тези 10 неща в края на годината
Време е за почистване! Основно и без носталгични прегради! Според психолозите, колкото по-лесно се научим да се разделяме с ненужните вещи от миналото, толкова...
Полезни напитки против възпаления
Възпаленията в тялото могат да останат скрити и незабелязани, докато не навредят на здравето. Факторите, които допринасят за повишаване на възпаленията в клетките и...
Червеното вино е най-малко опасната алкохолна напитка
Всички знаем, че намаляването на приема на алкохол е една от най-важните стъпки за защита на здравето на черния дроб, но когато от време...
Тези храни сериозно вредят на мозъка
Резултатите от скорошно изследване показват, че ултра преработените храни могат да влошат цялостно мозъчните функции като когнитивните такива, а и не само.
Те съдържат ултра...
Разкриха тайната на красивата кожа в зряла възраст
Създателката на известен лайфстайл блог Зара Келехер разговаря с майката на приятеля си, за да разбере как е успяла да запази младежкия вид на...