/ Thinkstock/Getty Images
/ Thinkstock/Getty Images

В допълнение към съвременните техники за отслабване, популярни са и народните методи за премахване на нежеланите килограми. А и отслабването с помощта на народни рецепти е много по-приятно и лесно.

Разбира се, изпитаните с времето методи няма да ви помогнат да отслабнете бързо.

Но изразходваното време се оправдава от резултата. В края на краищата през този период ще можете да се сбогувате не само с омразните мазнини, но и да не си навредите с внезапни промени в теглото, както и да почистите тялото си от токсини. В допълнение, органите също ще подобрят работата си; в резултат ще изглеждате здрави и дори по-млади.

Отслабвайте с премерено темпо и с помощта на природни средства

Това е типът загуба на тегло, който се счита за правилен. Ще можете да ускорите метаболизма си, което впоследствие ще ви помогне да избегнете обратното напълняване, което е точно това, което се случва след повечето диети. Така че струва ли си да се измъчвате със строги ограничения, опитвайки се да се поберете в дънки за 2 седмици, които отдавна не можете да издърпате над коляното? По-добре е да потърсите помощ от рецептите на традиционните лечители.

Сладко от тиква помага за по-добър метаболизъм и прочиства организма

Вземете 3 кг тиква, обелете я, нарежете на парчета и смесете с два портокала и кората и пулпата на един лимон. Добавете малко захар. Варете на слаб огън за два часа. Това е сладка рецепта за отслабване.

Билкови препарати и настойки

Броят на частите е посочен в скобите:

  • Кориандър (2)
  • Кора от зърнастец (2)
  • Листа от мечо грозде (2)
  • Корен от женско биле (1)
  • Виолетка трицветна билка (2)
  • Мента (2)

Слага се 1 супена лъжица от сместа билки на чаша вряща вода. Оставете да престои една нощ. На сутринта се изпива цялата чаша. Прави се в продължение на един месец.

Билкови бани

С тяхна помощ можете да ускорите метаболизма си в най-кратки срокове. Необходимо е да се вземат по две части коренище от житна трева, корен от женско биле и мента и по три части кора от зърнастец и билка трицветна теменужка. 4 с.л лъжици от сместа се добавят към един литър вода и да се вари в продължение на 15 минути.

Добавете отварата към ежедневната вана. Курсът трябва да продължи най-малко 15 дни, като престоят във ваната не трябва да надвишава 15 минути.

Освен това не забравяйте, че трябва да водите активен начин на живот, да се движите много и да не преяждате с мазни и нишестени храни (особено вечер).

 

1 КОМЕНТАР

Оставете отговор

Please enter your comment!
Моля въведете името ви