Липсата на усещане или намалената чувствителност може да се дължи на много причини: физически, психологически и дори външни. Нека първо да разгледаме физическите.
Слаби интимни мускули
Ако мускулите във влагалището са еластични, в добра форма, тогава те ще осигурят максимално прилягане на всичките ви вътрешни ерогенни зони към пениса на мъжа и като резултат ще увеличат способността за изживяване на оргазъм! Просто въведете в живота си не само физическо обучение във фитнеса, но и интимна гимнастика.
Несъбудени ерогенни зони
Ако все още не сте изпитали оргазъм, тогава ерогенните зони спят и просто трябва да ги събудите. Някои могат да бъдат събудени след няколко дни, други ще изискват повече внимание, но всичко е във вашите ръце! И в прекия, и в преносния смисъл на думата.
Болести и лекарства
Когато си болен, не искаш нищо. Ясно е, че в този случай оргазмите ни ще изчезнат. Либидото може да намалее и в резултат на приема на орални контрацептиви и антидепресанти. В този случай не забравяйте да се консултирате с лекар за съвет.
Жена, която има женски здравословни проблеми, също може да изпита проблеми с оргазма. Болката по време на секс, вагиналното течение и други заболявания не ви позволяват да се отпуснете и да се насладите.
Затова е по-добре незабавно да се консултирате с лекар, за да разрешите проблема. Само не се самолекувайте. Колкото повече знаете за здравето си, толкова по-уверени ще се чувствате в леглото.
Лоши навици
Чаша шампанско наистина може да ви помогне да се отпуснете малко, но ако прекалите, едва ли ще получите удоволствие от секса. Алкохолът притъпява усещанията.
По-добре е да разнообразите вечерята, като добавите към нея афродизиаци: морски дарове, ядки, шоколад… Те ще ви възбудят повече.
Има и психологически причини за липса на оргазъм – стрес в работата, пуританско възпитание и комплекси.
Женският оргазъм не е само за стимулиране на ерогенните зони, но и за самочувствието, и за способността да изключите ума си, да се насладите на комфорта с партньора.
Комплекси
Твърде много мисли в главата, недоволство от фигурата и много други пречат на жената да се отпусне и да получи желания оргазъм. Освен това, партньорът определено също чувства вашата скованост и напрежение.
Най-вероятно вашите комплекси не са се появили от нищото. Може би са следствие от живот с насилник, може би тормоз от съученици или нелицеприятен коментар от важен за вас човек. Във всеки случай това трябва да се поправи.
Може да е трудно да го разберете сами, но бихте могли да потърсите психолог. Промяната ще има положителен ефект не само върху вашите оргазми, но и като цяло във всички сфери на живота ви.
Стрес
Годишен отчет на работа, детето има двойка по математика, скарали сте се със съпруга си, счупили сте си пресата за коса … И всичко това в един ден. Стресът е опасен враг на вашия оргазъм.
Опитайте се да изчистите ума си от негативните мисли. Пробвайте медитация или гореща вана или нещо друго приятно. Мислите ще станат по-ясни.
Невъзможност за отпускане
Въпреки че оргазмът е резултат от стимулация на клитора, най-„оргазмичният“ орган в женското тяло е мозъкът.
Докато не се научите да се наслаждавате на главата си, да се потопите в целия процес, да изключите мислите, едва ли ще получите оргазъм с партньора.
Трябва да се научите как да се настроите за романтична вълна, да се откъснете от ежедневните проблеми.
Недоволство от партньора
Ако има такова, това не позволява на дамата да се отпусне по време на полов акт. Тя може не просто да изпита оргазъм, но дори да почувства болка.
Няколко важни съвета
Не забравяйте, че любовната игра трябва да бъде поне 15 минути. През това време една жена може да се настрои не само психологически, но и физиологично. Така тя ще премине през всички етапи на възбуда и ще е готова за проникващ секс.
Обстановката също играе голяма роля. Например, доста трудно е да се настроите на оргазъм, ако вашите приятели, родители или малко дете спят през стената. Или може би вашата котка стои на прага и гледа презрително на всичко.
За да може жената да се отпусне и да се забавлява във всякакви условия, дори и не най-подходящите за секс, мъжът трябва да покаже цялата си чувствителност и внимание към нея!
