В дните на пандемия, карантина и извънредно положение забравихме за спорта, за елитните спортисти, които се „подготвят“ за Олимпийските игри в Токио 2020, разбира се ако се проведат, така както са планирани. Къде тренират те, след толкова тренировки и години наред лишения, и сега какво? Имат ли условия за макар и непълноценна подготовка. Как се възстановяват, как се осигуряват научно и медицински! Получават ли финансиране! Необходими ли са промени в критериите за подкрепа на спортистите поради отлагане, анулиране или промени на редица състезанията, за да се гарантира, че спортистите не са лишени от „внимание“. Как да управляват спортната си форма заедно с техните треньорите в тези наистина екстремни условия? Има ли „рецепти“?

Проф. Даниела Дашева от Катедра „Теория на спорта“ към НСА „Васил Левски” говори пред BGathletic.com за проблематиката, която стои пред олимпийците ни и отлагането на Токио 2020 от гледна точка на науката.

„Спортната тренировъчна практиката няма опит в такива ситуации. Ако се върнем години назад, през далечната 1964 г. отново Игрите са в Токио, в разгара на Студената война и напрегната политическа обстановка по света. Само 7 дни след началото на състезанията, Китай провежда първите си атомни изпитания. В същото време, съветската военна авиация прави полети над японското въздушно пространство. Спешно се вдигат японски самолети. Независимо, че веднага след Игрите в Токио е издигната Берлинската стена, спортистите от Западна и Източна Германия участват в Токио с обединен отбор. Япония също има своите проблеми. Премиерът тогава, Икеда Хаята, на следващия ден след закриването на Игрите, подава оставка заради заболяване. Неговият наследник СатоЕйсаку възстановява дипломатическите отношения с Южна Корея, успява да върне на Япония Бонинските острови и Окинава и през 1972 г. получава Нобелова награда за мир и немалка роля за това имат и Олимпийските игри през 1964 г. Разбира се, успехът на Олимпиада 2020 в Токио ще зависи и от ситуацията в света. От японското правителство, мощни спонсори и интереси, от мениджърските умения на МОК и Националните олимпийски комитети, от опита и знанията на спортистите и техните треньорите.

Е, вече е факт отлагането на Олимпийските игри в Токио за 2021 година! И възникват редица въпроси.

Изключително важен е въпросът – какво ще стане със спортистите, спечелили квоти, които са в края на своята спортна кариера. Това е една година! Те ще се нуждаят от сериозно внимание! Практиката показва, че е необходимо сумарно намаляване на обема на тренировъчното натоварване; повишаване на вниманието към общата и спомагателна подготовка; индивидуален подход поради неизбежното снижаване на адаптационните възможности, детерминирани от естествените възрастови изменения, травми, скоростта на протичане на възстановителните процеси; използване на нестандартни тренировъчни средства. Особено важно е психическото състояние на спортиста и забележете – спортно-медицинско и научно осигуряване на най-високо ниво! Рационално хранене, контрол на функционалното състояние и тренираността, използване на резерви. Много от елитните спортистите ще си зададат и въпроса за целесъобразност на продължаване на спортната кариера.

Поддържането на спортна форма в условия на неопределеност е изключително сложна задача.

Състоянието на спортната форма е закономерен резултат от тренировъчните въздействия и свързаните с това адаптационни промени в организма. Тези промени имат фазов характер, със своите количествени и качествени параметри. Спортната форма може да възникне само върху устойчиво състояние на обща и специална работоспособност, определено като тренираност на организма. Спортната форма не е статично, а динамично състояние, което наред с общите си черти има и своя специфика за различните видове спорт.

До Олимпийските игри в Токио 2021 има година и половина. Как да бъде най-ефективно планирана подготовката?

Особено трудна е задачата при тези спортисти, на които им предстоят квалификации. За сега имаме около 20 квоти. Очакват се 50! Изминалите квалификации показват, че това е доста трудна задача!

Отлагането на Олимпийските игри нарушава основната структура на олимпийските тренировъчни цикли от 4 години. Сега имаме 5 години! И най-добрите спортни нации нямат опит в такова планиране. В основата на методологията на построяване е създаването на целева програма на подготовка, базирана върху оценката на потенциалните възможности на отделните състезатели и възможностите за развиване и усъвършенстване на двигателния им потенциал. Съществена разлика има и в зависимост от това дали вече са участвали в Олимпийски игри или те са млади спортисти с предстоящо първо участие.

Силните спортни нации с изградена система на олимпийска подготовка ще намерят неизвестните в това сложно уравнение!

Българските спортисти – къде ще се подготвят, как ще се подготвят? Ясно е, че с „подръчни средства у дома или в двора“ не могат да се постигнат високи спортни резултати! Повечето от тях са в края на своя спортен път! Имаме ли спортен резерв? Къде са центровете за обучение и тренировка на младите талантливи спортисти, които съчетават в разумни граници централизираната и децентрализираната подготовка.

Крахът на една система, 30 години в преход и експерименти! Нито един национален олимпийски тренировъчен център, предоставящ пълния арсенал от услуги по осигуряване на подготовката на националните олимпийски отбори. Липсата на научно-приложен и спортно-медицински институт! Перманентният контрол на подготовката! Треньорите и техният експертен щаб (ако разполагат с такъв)!

Една година, нашата задача е да предоставим на спортистите и треньорите максимална информация и да помогнем да реализират желанието си да продължат да тренират.

В крайна сметка, спортът е просто състезание на най-добрите.

Игрите се отлагат! Дано да бъде ново начало за българския спорт!

проф. Даниела Дашева,
Катедра „Теория на спорта“, НСА „Васил Левски“;
Проф. Дашева е член на Европейска мрежа за спортни науки, член е на борда на директорите на Европейския съвет за спортна наука и физическо образование (ICSSPE), национален делегат в Международната федерация за физическо образование (FIEP). Член на Комисията по олимпийска подготовка към БОК. Служебен министър на младежта и спорта в правителството на Огнян Герджиков през 2017 г.

Оставете отговор

Please enter your comment!
Моля въведете името ви